スマホで撮った数分の動画をメールに添付しようとしたら「サイズが大きすぎます」。LINEで送ったら届いたけれど、相手の画面では明らかに画質が落ちている——動画のファイルサイズは、写真とは桁がひとつ違います。
私たちがネット上の困りごとを収集しているデータベースでも、この1か月で動画の圧縮まわりの投稿が繰り返し現れました。「動画のコンバーター・圧縮ツールを探している」という質問に加えて、**「アップロードしないブラウザ内の動画圧縮ツールを作った」「オンラインのPDF・画像・動画変換サイトを置き換えるオフラインアプリを作った」**という自作報告まであります。つまり、圧縮したいが、動画をどこかのサーバーに上げるのは避けたいという需要です。
サイズを決めている3つのレバー
動画のサイズは、ざっくり次の掛け算で決まります。
| レバー | 下げるとどうなるか |
|---|---|
| 長さ | そのまま比例して小さくなる。画質は一切落ちない |
| 解像度(4K / 1080p / 720p) | 大幅に小さくなる。スマホ視聴なら差を感じにくい |
| ビットレート(画質設定) | 小さくなるが、下げすぎるとブロックノイズが出る |
効率がいいのは上から順です。いきなり画質を落とす前に、まず「要らない部分を切る」「解像度を落とす」を試してください。
手順1: まず要らない部分を切る(いちばん確実)
5分の動画のうち本当に見せたいのが40秒なら、切るだけでサイズは8分の1以下になります。しかも残った部分の画質はそのままです。
- iPhone: 写真アプリで動画を開く → 編集 → 両端のつまみをドラッグ → 完了
- Android: Googleフォトで動画を開く → 編集 → 範囲を調整して保存
「あとで見返すかも」と丸ごと送るのをやめるだけで、多くの場合は問題が解決します。
手順2: 撮影設定を見直す(次に撮るぶんから効く)
そもそも4K・60fpsで撮っていると、1分でも相当な容量になります。人に送る動画が多いなら、設定を 1080p・30fps に下げておくと、以後ずっと悩まずに済みます。
- iPhone: 設定 → カメラ → ビデオ撮影。各モードの横に1分あたりの目安容量が表示されるので、見比べて選べます
- Android: カメラアプリの設定から解像度を変更(機種により名称が異なります)
手順3: それでも大きいときに圧縮する
PCでしっかり圧縮するなら HandBrake
HandBrake は無料・オープンソースの定番で、Windows / Mac / Linux で動きます。ファイルを読み込んでプリセット(例: Fast 1080p30)を選び、開始を押すだけです。動画はPCの中だけで処理されるので、どこにもアップロードされません。細かい設定を覚えなくても、プリセットだけで実用的なサイズになります。
ブラウザ内で完結するツールを使う場合
インストールせずに済ませたいときは、処理がブラウザの中だけで完結する(ファイルをサーバーに送信しない)と明記されているものを選んでください。収集データで自作報告が相次いでいるのも、まさにこの「アップロードしない圧縮」が求められているからです。
選ぶ基準は画像変換のときと同じで、①ブラウザ内処理と明記されているか ②運営者とファイルの扱いが書かれているか、の2点です。考え方はiPhoneの写真(HEIC)が開けないときの対処法でも触れています。
手順4: そもそも圧縮せずに渡す
画質を落としたくない動画なら、**圧縮せず「置いて、リンクを渡す」**のが正解です。
- クラウドの共有リンク: Googleドライブ、OneDrive、iCloud などにアップロードして閲覧リンクを送る
- ファイル転送サービス: 相手がアカウントを持っていなくても渡せる
Gmail の添付上限は25MBで、超えると自動的にドライブ経由の案内になります。最初からリンクで渡すと決めてしまえば、サイズを気にする必要がなくなります。
ただし、業務の動画や個人が写っている動画を転送サービスに上げるときは、保存期間・アクセス制限(パスワード・ダウンロード回数)を確認してください。
用途別の早見表
| やりたいこと | おすすめ |
|---|---|
| 一部だけ見せたい | トリミングして送る |
| メールに添付したい | 1080pに落として圧縮、またはリンクで渡す |
| 画質を落としたくない | 圧縮せずクラウド共有リンク |
| 大量の動画を定期的に軽くしたい | HandBrake のプリセットで一括 |
| 機密性が高い | ローカル処理(HandBrake / ブラウザ内)一択 |
まとめ
- 効くのは長さ → 解像度 → 画質の順。まず切る
- 送る機会が多いなら撮影設定を1080p/30fpsに
- 圧縮は HandBrake かブラウザ内処理で。動画を変換サイトに上げない
- 画質優先なら圧縮せずリンクで渡す
圧縮は元に戻せません。元ファイルは必ず残したまま、書き出した軽いほうを送ってください。